الديراستاوي

بسم الله الرحمن الرحيم... منتديات الديراستاوي ...       للأعلانات النصية في هذه المنطقة الرجاء ارسال نص الإعلان برسالة نصية (70 حرف فقط ) الى الرقم : 00962785948814   والفترة المجانية محدودة  ,,, شكرا                                                                                                                                             نرحب بكم في دردشة الديراستاوي للدخول اضغط هنا أو  اضغط هنا للأستفسارات الرجاء التواصل مع الدعم الفني عن طريق deristawy@hotmail.com                                                                                        شركة القاضي للمحاماه والتحكيم (المحامي منتصر القاضي ) محاماه واستشارات قانونية - علامات تجارية - الأردن عمان موبايل رقم 00962785744044
                                                                                                                                                                        

    فقر الدم شائع بين الصغار

    شاطر

    أسيرة الأحزان
    عضو مميز
    عضو مميز

    انثى
    عدد الرسائل : 36
    العمر : 26
    العمل/الترفيه : طالبة جامعية
    المزاج : الحمد لله ........
    الفخذ أو العائلة بالنسبة لبلدة ديراستيا : أبـــو زيـــد (والنعم )
    الأوسمة :
    علم الدولة :
    تاريخ التسجيل : 19/07/2008

    فقر الدم شائع بين الصغار

    مُساهمة من طرف أسيرة الأحزان في الأحد يوليو 20, 2008 12:33 pm

    فقر الدم شائع بين الصغار

    يحدث فقر الدم في الأطفال نتيجة نقص كمية الحديد في الجسم، وهو الذي تصنع منه كريات الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى باقي أجزاء الجسم والدماغ، والعمر المتوقع لحدوث ذلك يتراوح بين 9 شهور إلى 24 شهرًا، لأنه خلال فترة الشهور الستة الأولى من عمر الطفل يكون لدى الجسم كمية حديد مختزنة تكفيه خلال تلك الفترة، ولكن بعدها مباشرة يبدأ الجسم في البحث عن الحديد في طعام الطفل اليومي،

    لذا فمن الممكن حدوث فقر الدم لديه لعدم حصوله على التغذية الصحيحة لهذه المرحلة من عمره. ومن مظاهره على المصاب :

    * شحوب اللون.

    * قلق واضطراب.

    * لديه رغبة في تناول أشياء غير عادية كالثلج أو القاذورات.

    وفي حالة الأنيميا الحادة يكون الطفل:

    * مضطربًا ولديه شهية ضعيفة للطعام.

    * زيادة ضربات القلب وسرعة في التنفس.

    * تضخم وخفقان في القلب.

    من الأطعمة الغنية بعنصر الحديد:

    * الكبد: تعطى للطفل مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا، لأنها أكثر الأطعمة احتواء على الحديد.

    * اللحوم: تعطى للطفل ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل.

    *الدجاج - الأسماك: تعطى للطفل ثلاث مرات أسبوعيًا على الأقل.

    والأغذية التي تحتوي على كميات معقولة من الحديد هي:

    *الخضروات الطازجة: مثل السبانخ، والكرنب، والقرنبيط، والفاصوليا.

    * منتجات الحبوب (الخبز والمكرونة).

    * العدس.

    امتصاص الحديد

    * من المفضل امتصاص الحديد من المشتقات الحيوانية، أما الأطعمة غير الحيوانية التي تحتوي على الحديد فيجب أن تؤخذ مع مصدر من فيتامين (ج) مثل: عصير البرتقال، وعصير الليمون الهندي (الجريب فروت)، والطماطم أو الفلفل الأخضر، وذلك لكي تساعد على امتصاص الحديد بالجسم. ويجب أن تشملها كل وجبة تعطى للطفل لكي تساعد على الامتصاص الجيد للحديد، كما يجب إعطاء الشاي للطفل قبل ساعة على الأقل من تناوله وجبته، لأن الشاي يقلل امتصاص الجسم للحديد بنسبة %50. أيضًا يقلل تناول المايونيز من امتصاص الجسم للحديد
    .

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 17, 2017 10:43 pm